De feestdagen zijn een gezellige tijd maar je kunt er ook tegenop zien. Ook wanneer je gescheiden bent kan de Kerst een mooie en gezellige tijd van het jaar zijn.
Een paar tips voor de feestdagen, scheiden en kinderen.
- Maak voorafgaand aan de feestdagen een goede planning. Bedenk wat je in de Kerstvakantie of tijdens de feestdagen met je kinderen wilt gaat doen. Dat hoeft niet iets groots te zijn, ook een pyamadag met de kinderen kan heerlijk zijn; geniet vooral van de tijd die je samen met je kinderen doorbrengt. Ook geeft dit minder stress en meer controle.
- Maak met je ex-partner goede afspraken voor deze dagen, spreek geen kwaad over elkaar en breng creëer rust voor de kinderen door ze niet te veel heen en weer te brengen.
- Het is ook een goed idee om rond de feestdagen nieuwe gewoontes te creëren nu veel oude zijn weggevallen: zoals samen met de kinderen de Kerstboom optuigen of Kerstinkopen doen.
- Zorg dat de kinderen nog steeds van de feestdagen kunnen genieten en probeer de dingen te zien zoals zij ze zien. Blijf in gesprek met de kinderen over wat ze willen en wat hun gevoelens zijn in deze dagen.
- Ben wel realistisch. Niets gaat altijd perfect, ook niet met de feestdagen.
- Door jezelf en de kinderen te omringen met familie en geliefden of vrienden ontvang je steun, praktische hulp en is het voor de kinderen ook gezellig met al die mensen.
- Tot slot de belangrijkste tip: Zorg goed voor jezelf. Wees lief voor jezelf. Neem voldoende slaap. Eet lekker maar gezond en neem ook de tijd voor jezelf.
Recente reacties